Wii Fit 378 日目

お通じあり。体重増加

 

BMI＝19.89

 

夕食後測定

 

バランス強化月間。今日

は微妙

 

【今日食べたもの】

・お好み焼き！[900kcal]

・納豆35g×1[70kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・ご飯ー膳半[250kcal]

・チーズ×2[110kcal]

・サバ切り身[350kcal]

・卵×3[240kcal]

・その他[450kcal]

 

2400kcalくらいかな