Wii Fit 369 日目

お通じなし。体重爆増

BMI＝19.89

といっても、久しぶりの夕食後測定なので、こんなものかも。ただし身体は乾き気味。

バランス強化月間。今日は左右は非常に良い

前後も十分合格点

最近調子いいです

【今日食べたもの】

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・お好み焼き！[900kcal]・スティックケーキ[200kcal]

・野菜[150kcal]

・鮭切り身[200kcal]

・ご飯一膳[250kcal]

・卵×4[320kcal]

・チョコレート[300kcal]

・その他[100kcal]

2600kcalくらいかな