Wii Fit 2880 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・きつねうどん大盛[600kcal]
・バタートースト[300kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・温野菜[150kcal]
・紅鮭[250kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

4000kcalくらいかな。
さすがに食べ過ぎた

今日も散歩

Wii Fit 2879 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[600kcal]
・バタートースト[300kcal]
・海鮮丼大盛[700kcal]
・温野菜[200kcal]
・コッペパン[550kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3800kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

セブン

Wii Fit 2878 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・肉うどん大盛[600kcal]
・バタートースト[300kcal]
・鶏照り丼[500kcal]
・温野菜[200kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[500kcal]
・その他[500kcal]

3400kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2877 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[600kcal]
・バタートースト[300kcal]
・チーズロールパン[150kcal]
・温野菜[150kcal]
・鶏照り[450kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3500kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

沼田大原交差点

母が友人の家に行くというので送迎。

Wii Fit 2876 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・きつねうどん特盛[900kcal]
・白身魚フライ[300kcal]
・チーズロールパン[300kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・野菜炒め[250kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3700kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

エディオン八木店

携帯の契約更新月ということで、何か安売りしているものはないかとエディオンに寄ってみました。スマホに毎月7～8千円くらい払うのが今の日本人の平均的生活らしいのですが、電車とかでスマホをいじってる人の多くがゲームかSNSをやってるのを見ると無駄以外の何物でもないように感じます。まあスマホが便利なのはその通りなので、来月には何か調達するかも知れません。

Wii Fit 2875 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[500kcal]
・ミニ酢豚[200kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・チーズロールパン[300kcal]
タケノコの煮物[200kcal]ポスト
・御飯二膳[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3800kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2874 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん大盛[700kcal]
・酢豚[400kcal]
・紅鮭[250kcal]
・チーズロールパン[300kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯二膳[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2873 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん[500kcal]
・おじや[300kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・チーズロールパン[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

墓に柵を設置

我が家の墓地のある墓苑は広島の豪雨被害に遭いました。墓苑は広島市の管理地ということで、復旧作業がだいたい終わりましたが、問題は、我が家の墓地の目の前が断崖みたいになってしまったこと。柵までは公費では付けてもらえないので、柵を設置することにし、工事が終わったので確認に行って来ました。

写真は墓から見た地元。現在河川拡幅工事中。

Wii Fit 2872 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん[500kcal]
・おじや[400kcal]
・餃子[400kcal]
・クリームパン[600kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

平成三十年四月の本 其の弐

Wowmaで「4,500円以上で使える1,5000円引きクーポン」が出ていたので、父の希望2冊を含めて3冊購入。

【今回買った本】
・日本の「世界史的立場」を取り戻す［西尾幹二・中西輝政　祥伝社　16204円］
・AI戦争論［兵頭二十八　飛鳥新社　1,500円］
・売国官僚［青林堂　1,512円］

【注文・配送状況】
04/20 00:05：注文
04/20 15:25：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
04/21 08:00：発送メール
04/21 15:25：到着（時間指定）

【お得度】
価格：4,632円
クーポン：-1,500円
----------
請求額：3,132円
ポイント利用：-178円
----------
決済額：2,954円

ポイントは、通常のauWalletポイントが1%(28pt)、Wowma限定ポイントが9%(252pt)、Rebates1%(28pt)＋キャンペーン100pt。Rebatesは昨年末から判定の精度が著しく低くなり、全然期待できなくなっていたのですが、最近多少改善してきているので、今回はRebates経由にしてみました。もちろんauを解約予定だということもあってauWalletポイントプログラムは利用しても無駄になる可能性が高かったりするのも関係しています。値引き率は37%相当程度で大満足。

購入先は今回もboox。HMVは今回からクレカ決済不可になったので、次に買う機会があってもbooxですね。booxよりHMVの方が品揃えがいいのでちょっと残念。HMVの発送は佐川になって自分としてはちょっとマイナス（booxは依然としてクロネコ）だったのだけど、最近はうちの地域の佐川もようやく時間変更にきちんと対応できるようになってきたので、佐川でもいいかなという感じになってきていただけに、HMVがクレカ決済を排除してきたのは残念。

Wii Fit 2871 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・チーズロール[500kcal]
・餃子[250kcal]
・ちらし寿司[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

デミオ君に給油

デミオ君に給油。

走行距離：450.0km
給油量：23.50L
燃費：19.1km/L

燃費計は19.9km/Lなので、誤差は5%程度。

軽油価格(1Lあたり)
店頭看板：117円
店頭値引き：110円
請求時値引：107円

Wii Fit 2870 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・焼きそば[500kcal]
・チーズロール[500kcal]
・餃子[600kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3600kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

カタログギフト

最近は、結婚式の引き出物でカタログギフトをもらうことが多くなりました。

で、昨年秋にあった従兄弟の長男の結婚式の引き出物がバーニーズニューヨークのものだったのですが、特に欲しいものもなく放置していました。気づいたら期限まであとわずか。というわけで、えいやぁ！という感じで選んだのがこれ。

夏に向けて日差しが強くなるので、父にかぶってもらうべく白の帽子。

Wii Fit 2869 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん大盛[600kcal]
・チーズロール[500kcal]
・紅鮭[250kcal]
・焼きそば[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2868 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[600kcal]
・チーズロール[500kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

高齢者マーク

昨日、今日と、父の運転練習に付き合いました。新しい車の機能にもだいぶ慣れてきたようです。

Wii Fit 2867 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[600kcal]
・チーズロール[500kcal]
・コロッケ[600kcal]
・鶏照り[200kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2866 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・きつねうどん大盛[600kcal]
・チーズロール[500kcal]
・鶏照り[400kcal]
・タケノコの煮物[200kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯二膳[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2865 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[500kcal]
・チーズロール[500kcal]
・海鮮丼大盛[700kcal]
・タケノコの煮物[200kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2864 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・おじや[500kcal]
・天婦羅うどん[500kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・焼きそば[400kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

散歩

今日はセブンによってからエディオンに向かいます。

Wii Fit 2863 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・おじや[400kcal]
・天婦羅うどん[500kcal]
・海鮮丼大盛[500kcal]
・焼きそば[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3900kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

待機中

父の定期検査の送迎のため安佐市民病院の臨時駐車場で待機中。安佐市民病院の駐車場はどこも狭くて使い勝手は最悪に近く、移転が待ち遠しいです。

Wii Fit 2862 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・おじや[400kcal]
・天婦羅うどん[500kcal]
・焼きそば[500kcal]
・鶏照り[400kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3800kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2861 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[500kcal]
・天婦羅うどん[500kcal]
・チーズロール[300kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]ポスト
・紅鮭[300kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3500kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Panasonic Store で消耗品を購入

自宅のコードレス子機の電池が劣化して使いにくくなってきたので、Panasonic Storeで電池を購入。正直なところ純正じゃなくてもいいと思ったのだけど、父が純正にすべきというのでそうしました。また、ニッケル水素蓄電池で起電圧が3.6Vということはeneloopを三本直列につなげばいいはずということで、電池パックを分解してみたのだけれど面倒臭そうだったので自作はやめました。そういや昔から工作は不得手ではなかったけど面倒なんで嫌いだったのを思い出しました。

丁度父のパナソニックのアカウントに誕生月クーポンがきていたりしたので、パナソニックストアで購入。

【今回買ったもの】
・Panasonic ニッケル水素蓄電池KX-FAN51［パナソニック　2,376円］

【注文・配送状況】
04/06 16:45：注文
04/09 19:25：発送メール
04/09 19:30：クロネコ登録・発送（ネコポス・大阪発）
04/10 09:35：投函

【お得度】
価格：2,376円
クーポン：-570円
----------
請求額：1,806円
ポイント利用：-338円
----------
決済額：1,468円

純正品はAmazonで1,900円台だからまあ安く買えたと思います。

Wii Fit 2860 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[500kcal]
・鶏唐揚げ[500kcal]
・チーズロール[400kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3500kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

黄砂

黄砂が酷いので、雨上がりの度に洗車が必要になります。で、洗車してみました。

Wii Fit 2859 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[500kcal]
・きつねうどん[400kcal]
・クリームパン[500kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・天婦羅[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

4000kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

散歩

今日は寒い一日でした。ガソリン価格は高値安定。

Wii Fit 2858 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・コロッケ[550kcal]
・チーズロール[500kcal]
・野菜天婦羅[350kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3700kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

住宅開発

最近うちの近所は住宅開発の進度が加速した気がする。写真の土地もいえが建つらしいけど、準幹線道路の交差点でかなり五月蝿そう。

平成二十九年十二月の本 其の弐

ポンパレモールから2,500円以上で使える300円引きクーポンが来ていた。この程度の値引きでは使うつもりはなかったのだけれど、最近は販促費があまり散蒔かれていない状況が続いているので、ポイントが13%付くならまあいいかと久々BOOKFANのポンパレモール店で本を購入。

【今回買った本】
・日本人が知らない最先端の世界史2［福井義高　祥伝社　1,728円］
・保守の神髄［西部邁　講談社新書　907円］

【注文・配送状況】
12/17 23:15：注文
12/19 18:05：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
12/20 08:40：発送メール
12/20 14:45：到着

【お得度】
価格：2,635円
クーポン：-300円
----------
請求額：2,335円
ポイント決済：-147円
----------
決済額：2,188円

ポイントは、13%(233pt)。ざっくりで23%引き程度。まあよかです。

平成二十九年十月の本 其の六

ポンパレモールの期間限定ポイントが多少あったのでいつものように欲しい本の中から一冊購入。

【今回買った本】
・日本人と日本精神［蔡 焜燦　小学館文庫　668円］

【注文・配送状況】
10/29 23:05：注文
10/30 18:30：クロネコ登録・発送（DM便・埼玉発）
10/31 08:05：発送メール
10/31 15:45：投函

【お得度】
価格・請求額：668円
ポイント利用：-204円
----------
決済額：464円

ポイントは3%(12pt)。キャンペーンポイントが12%(48pt)値引き率はざっくりで36%程度。十分満足。

平成二十九年十一月の本 其の二

Rebates のブラックフライデー＆サイバーマンデー企画で、1,000円以上の購入で200ptというのがあったので、Wowma のポイント10%企画にあわせて本を一冊購入。

【今回買った本】
・ゲーテとの対話（上）［エッカーマン／山下肇・翻訳　岩波文庫　1,080円］

【注文・配送状況】
11/26 00:01：注文
11/26 20:30：クロネコ登録・発送（DM便）
11/27 08:05：発送メール
11/28 14:30：投函

【お得度】
価格・決済額：1,080円

ポイントは、Wowmaが10%(100pt)、Rebatesが1%(10pt)＋ボーナス200ptの予定。予定通りポイントが付けば、ざっくりで23%引き程度。まあ満足。

平成二十九年十一月の本 其の壱

Rebates で、1,000円以上の購入で100ptのキャンペーンと150ptのキャンペーンが重なっていたので、父の欲しい本の中から一冊購入。

【今回買った本】
・ヤクザとオイルマネー［渡辺哲也・猫組長　徳間書店　1,296円］

【注文・配送状況】
11/19 22:40：注文
11/20 18:00：発送メール
11/20 18:55：クロネコ登録・発送（DM便）
11/22 06:45：投函

【お得度】
価格：1,296円
ポイント決済：-62円
----------
決済額：1,234円

ポイントは、hontoで1%(11pt)、Rebatesは1.5%(18pt)＋250pt。大雑把に18%引き。まあこんなもんかな。

平成二十九年十二月の本 其の四

Rebates で1,000円以上の購入で100ptプレゼントキャンペーンがあり、丁度Wowmaでもポイント10%キャンペーンをやっていたので、一冊本を購入。もっとも、前回も同様の状況でRebatesに購入履歴が載らずポイントを獲得できなかったので本当にポイントが付くかは不明。

【今回買った本】
・ゲーテとの対話（下）［エッカーマン　岩波文庫　1,080円］

【注文・配送状況】
12/17 23:45：注文
12/18 21:05：クロネコ登録・発送（DM便）
12/19 08:05：発送メール
12/25 06:45：投函

配送遅延で、普段より3〜4日遅れでの投函。最速比だと5日遅れ。

【お得度】
価格：1,080円
----------
決済額：1,080円

ポイントは、12%(120pt)。Rebates が無事110pt付けば17%引き程度。不満な値引き率ではあれど、検証を兼ねているのでまあいいでしょう。

平成二十九年十二月の本 其の五

今月末期限のdポイントを利用して本を購入することに。普段、dポイントはローソンでお試し交換券を発行して利用しているのだけれど、今月は特に交換したい商品もなく、また、dショッピングがいつもよりポイント還元率をアップさせていたこともあって、久しぶりにdショッピングで本を購入することとなりました。ちなみにdショッピングの本は楽天ブックスに委託しているらしく、前回買った時は、もろ楽天ブックスの伝票が貼られた袋で届きました。今回はどうなるのか。

【今回買った本】
・立憲君主・昭和天皇[川瀬弘至　産経新聞社　2,052円]

【注文・配送状況】
12/20 23:50：注文
12/22 16:30：到着（ゆうパック）

今回は楽天という文字はどこにも見えない箱に入って送られて来ましたが、送り状は楽天の書式そのまんまで楽天マークのところがdショッピングマークに変わっただけ。気になったのが、箱に本をそのまま入れて緩衝材を上に置いただけの状態で梱包されていたこと。雨の日や何らかの形で水等がかかった時は本が直接濡れてしまいかねないわけで、これはちと問題かな。楽天は委託されている商品の梱包には手を抜くのか？

dアカウントがspモードと紐付いているのだけれど、その番号は現在iモードで利用しているため（昔契約したのでspモードとiモードのデュアル契約）、メッセージRが届かず、配送状況が確認できないんですよね。何か方法はあるんだろうけど、面倒なので放置しています。dショッピングはマイアカウントの注文履歴の表示が買った商品を表示するだけで、いつ買ったのかとか、ましてや発送状況の記載も一切なし。ドコモが片手間にやっている「やる気なしサイト」って雰囲気ですね。

【お得度】
価格：2,052円
ポイント：-546円
----------
決済額：1,506円

獲得ポイントは、ポイント利用分の25%(136pt)、クレジット決済分の10%(138pt)で合計274pt。他にクラブパナソニックのコインが1.6%(20コイン)。まあざっくりで25%引き程度かな。

平成二十九年十二月の本 其の参

ポンパレモールで月末期限のポイントがあったのでポイント13%キャンペーンにあわせて一冊購入。

【今回買った本】
・東京と大阪に核ミサイルが落ちた時所沢と神戸はどうなるか［兵頭二十八　講談社プラスα新書　907円］

【注文・配送状況】
12/17 23:40：注文
12/18 21:05：クロネコ登録・発送（DM便）
12/19 08:10：発送メール
12/24 07:10：投函

ブークス（BOOKFAN）のシステムの異常で、発送が遅れたとの連絡あり。遅延により本が不要になっている場合は受取拒否をしてくれ、メール便のように投函物は営業所に持ち込んで受取拒否と言ってくれ、とのこと。急ぎの本を通販で買って到着が2日程度遅れただけで「もう要らん！」という人ってどの程度いるのやら。ネット上で配送が遅いという書き込みをよく見掛けるけど、それは一部の人が延々書き込んでいるだけだと思う。

【お得度】
価格：907円
ポイント決済：-145円
----------
決済額：762円

ポイントは、13%(80pt)。ざっくりで23%引き程度。まあよかです。

平成三十年一月の本 其の壱

年末に一冊本を購入。

【今回買った本】
・天皇は本当にただの象徴に堕ちたのか［竹田恒泰　PHP新書　997円］

【注文・配送状況】
12/31 23:30：注文
01/03 17:00：出荷メール
01/03 18:05：クロネコ登録・発送（DM便）
01/05 06:30：投函

【お得度】
価格：997円
ポイント：-69円
----------
請求・決済額：925円

ポイントは、honto1%(8pt)、Rebates1.5%(12pt)＋ボーナス100pt。ざっくりで18%引き程度。まあ最近はこんなもんだべ。

平成三〇年二月の本 其の壱

Wowmaで久々誰でも使えるクーポンが出たのと（最近はauのスマートパスとかに入ってないとお得なクーポンがなかった）、Wowma一周年ということでポイント14%というのとで、早速本を購入することに。西部邁氏自裁ということで氏の本は品薄になりつつあり、とりあえず手に入れとこうと思っていた二冊を買うつもりが一冊は品切れ。仕方ないので、文庫入りしているものを一冊入れて購入。

【今回買った本】
・大衆の反乱［西部邁　文春学藝ライブラリー　1,588円］
・文明の敵・民主主義［西部邁　時事通信社　1,944円］

【注文・配送状況】
01/30 11:05：注文
02/01 18:45：発送メール
02/01 19:00：クロネコ登録・発送（宅急便・）
02/03 14:40：到着（日時指定）

【お得度】
価格：3,532円
クーポン：-500円
----------
請求額：3,032円
ポイント利用：-126円
----------
決済額：2,906円

ポイントは14%(400pt程度)。ざっくりで23%引き程度。まあ満足すべき水準。

平成三〇年二月の本 其の弐

久々Wowmaで買い物したら「5000円以上で使える2,000円引きクーポン」が配布されたので、追加で本を購入。

【今回買った本】
・財務省が日本を滅ぼす［三橋貴明　小学館　1,512円］
・小池百合子氏は流行神だったのか［加瀬英明　勉誠出版　1,080円］
・大東亜戦争で日本は世界をどう変えたか［加瀬英明　ベストセラーズ　896円］
・日本人が知らない満州国の真実［宮脇淳子　扶桑社新書　950円］
・「年金問題」は嘘ばかり［高橋洋一　PHP新書　864円］

【注文・配送状況】
01/30 23:55：注文
02/02 18:00：発送メール
02/05 16:30：出荷遅延メール
02/10 10:40：佐川登録・発送（宅配便・八王子発）
02/10 18:55：発送メール
02/11 16:45：到着

これまではクロネコだったのが佐川に変わっていました。クロネコ値上げの影響でしょうね。

【お得度】
価格：5,302円
クーポン：-2,000円
----------
請求額：3,302円
ポイント利用：-9円
----------
決済額：3,293円

ポイントは14%(460pt程度)。ざっくりで41%引き程度。久々の大満足。こういうのがあると、au回線を維持すべきかなと思ってしまいます。UQモバイルでもWowmaのクーポンを配っているようなのでUQでもいいのだけど、さてどうするか。今春は携帯の二年縛りの更新の時期なので、固定費の見直しを検討中ゆえ、現状、UQで安くなっているiPhone SEを買うか検討中。

平成三〇年三月の本 其の四

月末期限のhontoのポイントがあったので、欲しい本から一冊購入。

【今回買った本】
・保守の遺言［西部邁　平凡社　950円］

【注文・配送状況】
02/28 13:20：注文
03/01 18:00：発送メール
03/01 20:15：クロネコ登録・発送（DM便・埼玉発）
03/05 07:20：投函

【お得度】
価格：950円
ポイント利用：-152円
----------
決済額：798円

ポイントは2.5%(17pt程度)。

平成三十年四月の本 其の壱

Wowmaで「5,000円以上で使える1,000円引きクーポン」が出ていたので、三冊購入。

【今回買った本】
・問題は右でも左でもなく下である［適菜収　ベストセラーズ　1,404円］
・総合的研究　論理学で学ぶ数学［長岡亮介　旺文社　2,160円］
・世界史とつなげて学べ　超日本史［茂木誠　角川書店　1,728円］

【注文・配送状況】
03/31 23:35：注文
04/01 16:50：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
04/02 08:05：発送メール
04/02 15:00：到着

【お得度】
価格：5,292円
クーポン：-1,000円
----------
請求額：4,292円
ポイント利用：-309円
----------
決済額：3,983円

ポイントは、通常のauWalletポイントが1%(37pt)、Wowma限定ポイントが9%(333pt)、auWalletポイントプログラムが5%(185pt)。年明けくらいからWowmaのキャンペーンポイントは汎用性の高いauWalletポイントから Wowma限定ポイントに変更。販売戦略上いつかこうなるとは思っていたけど、意外に早かったですね。まあこれで心置きなく？auを解約できます。丁度5〜6月が解約月だし。

平成三十年三月の本 其の五

今月末期限のdポイントがいくばくかあったので、当初はローソンのお試し引換券で使おうと思っていたのだけれど、父が本が欲しいというので、毎月20日のdショッピングデーに合わせてdショッピングで本を購入。

【今回買った本】
・宣戦布告［小川榮太・・足立康史　徳間書店　1,296円］
・「小池劇場」の真実［有本香　幻冬舎文庫　583円］

【注文・配送状況】
03/20 17:05：注文
03/21 12:05：ゆうパケット登録・発送（東京発）
03/22 16:25：投函

【お得度】
価格：1,879円
ポイント利用：-1879円
----------
決済額：0円

ポイントは20%(0pt程度)。他にパナソニックストアのコインが1.4%だけど、全額ポイント決済なので多分付かないと思う。ざっくりで20%引きだけど、ポイントは全額キャンペーン等でもらったポイントなので、まあタダでもらったようなもの。もっとも、ポイントをもらうのに多少手間がかかっているので、本当にお得だったかどうかは分からない。

Wii Fit 2857 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん[600kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・チョコパン[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3700kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Amazon でお買い物

姉がビデオカメラを持って帰省したのはいいのだけれど、テレビと接続できるコードがない。というわけで、d払いで20%dポイント還元キャンペーンがあるAmazonで購入することに。送料対策で他にも必要な物を購入。

【今回買ったもの】
・標準ーミニプラグHDMIケーブル［エレコム　1,138円］
・イカリジン虫除けスプレー［キンチョウ　693円］
・お風呂排水溝髪の毛止め［ウエルスジャパン　899円］
・自動車用マグネット式高齢者マーク［493円］


【注文・配送状況】
03/26 11:55：注文
［第一便＝高齢者マーク］
03/26 14:50：発送メール
03/26 00:00：ゆうパケット（東京発）
03/28 10:00：投函

［第二便＝HDMIケーブル他］
03/27 12:55：クロネコ登録・発送（小田原発）
03/27 13:10：発送メール
03/29 11:40：到着
荷物は03/28午後に配達可能だったにも関わらず、Amazonの配達日指定で29日になってしまいました。プライムとの差別化なんでしょうね。プライムなんかに入ってたまるか、などと思わせてくれました。

【お得度】
価格：3,228円

Amazonが販売したものについては20%分のdポイント還元になるはずだから、350ptくらい付くのかな。

マツモトキヨシでお買いもの

3月いっぱいはマツモトキヨシネットショップで10%値引き・10%ポイント還元に加えてd払いでポイント10%というのも重畳適用できるので、追加購入。しかし、一部の特売品には10%値引きが適用されず。前回までは適用されていたのだけど、まあ仕方ない。これまでのマツキヨネットショップが緩すぎただけだから。

【今回買った本】
・喉スプレー×1［MK　498円］
・エタノール×2「MK　348円×2］
・衣類防虫剤800g［MK　430円×3］
・重曹1kg［カネヨ石鹸　313円×2］

【注文・配送状況】
03/31 23:05：注文
04/03 13:20：佐川登録・発送（堺発）
04/03 19:30：発送メール
04/05 14:00：到着(時間指定)

【お得度】
価格：3,324円
クーポン：-214円
----------
決済額：3,110円

ポイントは、マツキヨが10%(280pt)、dポイントも10%(280pt)、他にRebatesが2%(56pt)＋ブラックフライデー100pt。

Wii Fit 2856 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん[600kcal]
・鶏照り丼大盛[700kcal]
・チョコパン[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3800kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Wii Fit 2855 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・天婦羅うどん[600kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・チョコパン[350kcal]
・御飯二膳[250kcal]
・ミニやきそば[350kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3600kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

砂防ダム工事

広島土砂災害で一番の被害を出した地区の砂防ダム工事は未だに続いています。

広電会館

鯉ならぬ己斐地区の再開発が動き出し、老朽化した広電会館は取り壊されることとなり、閉鎖されたと地元新聞に載っていました。まあ再開発といっても目玉はタワマン。

Wii Fit 2854 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・鶏うどん[500kcal]
・コッペパン[350kcal]
・クリームパン[350kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・やきそば[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3800kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

デミオ君に給油

デミオ君に給油。

走行距離：496.0km
給油量：25.25L
燃費：19.6km/L

※燃費計は20.8km/Lなので、誤差は6%ほど。今回はちょっと誤差が大きくなりました。

軽油価格(1Lあたり)
店頭看板：121円
店頭値引き：114円
請求時値引：111円

日の丸

経験的に日の丸を付けたトラックはなんかボロいのが多いです。

Wii Fit 2853 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・鶏うどん[550kcal]
・おじや[350kcal]
・餃子[550kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

Amazon でお買い物

dポイントクラブでAmazonでの買い物をd払いにすると20%ポイント還元ということで、何か買おうと思ったのだけど、あいにくそんなに買いたいものがない。というわけで、消耗品をちょっとだけ買いました。

【今回買ったもの】
・ゼロウオーター2本組み［シュアラスター　2,667円］
・キイロビン［プロスタッフ　463円］

【注文・配送状況】
03/31 23:55：注文
04/01 12:05：クロネコ登録・発送（宅急便・岡山発）
04/01 12:15：発送メール
04/02 15:00：到着（時間指定）

Wowmaで注文した本の配達時間帯が14〜16時になりそうだったので、同時配達にすべく時間指定しました。

【お得度】
d払いを選んだので、後日、dポイントが20%(560pt程度)付く予定。もう少し消耗品を買いだめてもよかったのだけど思い浮かばず。直接の20%値引きではないので直近で必要なもの以外は買わないのが正解かな。dポイントが付与されたらローソンのお試し引換券でビールに交換するかな。

Wii Fit 2852 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ミートソース[650kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・鶏手羽先[300kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3400kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた

デコトラ

おとなしめだけれど、デコトラを見かけました。

広島駅新幹線口

神奈川に帰る姪達を送りに広島駅新幹線口へ。

Wii Fit 2851 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・カレーライス[650kcal]
・海鮮丼[550kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・鶏手羽先[350kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3600kcalくらいかな。
ちと食べ過ぎた