Wii Fit 364 日目

お通じなし。体重変化なし

 

BMI＝19.74

 

夕食前測定

 

バランス強化月間。今日も前後左右ともに合格点

 

【今日食べたもの】

・舞茸天麩羅そば大盛り！[800kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・納豆35g×1[70kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・野菜[150kcal]

・サバ切り身×2[400kcal]

・ご飯一膳[250kcal]

・卵×3[240kcal]

・煎餅×2[150kcal]

・その他[150kcal]

2600kcalくらいかな