わたしの日録
2013年10月24日木曜日
Wii Fit 233 日目
※昨日写真添付忘れにつき再投稿
お通じなし。体重増加
BMI=19.89
【今日食べたもの】
・プレーンヨーグルト450g[300kcal]
・納豆35g×3[210kcal]
・ヤマザキ・ロイヤルブレッド六枚切り×[480kcal]
・フジパン・金城軒カレーパン[390kcal]
・野菜炒め[150cal]
・卵×3[240kcal]
・その他[300kcal]
2300kcalくらいかな
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