Wii Fit 232 日目

お通じあり。体重減少

 

BMI＝19.74。

夕食前測定

 

【今日食べたもの】

・モスとびきりバーガー・デミグラス・ポテトＬセット[750kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・納豆35g×3[210kcal]

・野菜炒め[150cal]

・卵×2[160kcal]

・その他[450kcal]

 

2300kcalくらいかな