Wii Fit 329 日目

お通じあり。されど体重増加

BMI＝19.89

夕食前測定

 

【今日食べたもの】

・お好み焼き！[950kcal]

・納豆40g×1[80kcal]

・ハンバーグ（中）×1[250kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・野菜[150kcal]

・ご飯一膳[200kcal]

・卵×2[160kcal]

・アーモンドチョコレート[150kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

 

2300kcalくらいかな