Wii Fit 303 日目

お通じあり。体重増加

BMI＝20.02

夕食後測定

【今日食べたもの】

・ラーメン[400kcal]

・牛タン[250kcal]

・チョコレート[300kcal]

・バームクーヘン[500kcal]

・野菜[150kcal]

・卵×3[240kcal]

・コーラなど清涼飲料[300kcal]

・洋菓子[200kcal]

・寿司[200kcal]
 

2500kcalくらいかな

年越しで、ジャンクなものばかり食べてました。