わたしの日録
2014年1月24日金曜日
Wii Fit 325 日目
お通じなし。体重増加
BMI=19.96
夕食前測定
【今日食べたもの】
・舞茸天麩羅そば大盛り![800kcal]
・納豆35g×3[210kcal]
・スティックケーキ[200kcal]
・<林檎酢+バヤリース>ドリンク[130kcal]
・野菜[150kcal]
・ご飯二膳[450kcal]
・卵×2[160kcal]
・ハンバーグ(中)×2[450kcal]
・アーモンドチョコレート[200kcal]
2700kcalくらいかな
〆のご飯がいらんかった
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