Wii Fit 296 日目

お通じあり。体重微減

BMI＝19.89

夕食前測定

 

【今日食べたもの】

・薄皮あんパン×2[110kcal]

・低脂肪ヨーグルト450g[220kcal]

・納豆40g×4[320kcal]

・野菜[250kcal]

・卵×2[160kcal]

・ハンバーグ(中)×2[450kcal]

・カントリーマーム×7[400kcal]

・とんがりコーン[410kcal]

 

2300kcalくらいかな