Wii Fit 590 日目

お通じなし。体重増加

BMI＝19.80

夕食前測定

測定時の着衣の重量が増加しているので、多少増えるのは致し方なし。

今月もバランス強化月間継続中

今日はまんずよかでやんす

【今日食べたもの】

・山型食パン×3[570kcal]

・ミニあんパン×4[430kcal]

・納豆40g×2[160kcal]

・玉子×5[400kcal]

・野菜[150kcal]

・素麺100g[350kcal]

・ハンバーグ（中）×2[550kcal]

・御飯一膳半[400kcal]

・その他[200kcal]

3200kcalくらいかな