Wii Fit 507 日目

お通じなし。体重爆増

 

BMI＝20.32

夕食後測定

朝晩きっちり食べてお通じなければこんなもをかな

 

今月もバランス強化月間継続中

今日は微妙に悪いでやんす

 

【今日食べたもの】

・朝御膳(おひつの御飯完食)[950kcal]

・蒜山ジャージアイスクリーム少々[100kcal]

・納豆35g×1[70kcal]

・卵×3[240kcal]

・ハンバーグ（中）×1[300kcal]

・野菜[150kcal]

・サバ切り身[200kcal]

・飴[350kcal]

・舞茸天麩羅そば大盛り！[950kcal]

・その他[100kcal]

 

3300kcalくらいかな

久々食べ過ぎた