Wii Fit 505 日目

お通じあり。されど体重変わらず

 

BMI＝19.93

夕食前測定

やはり今日も身体が微妙に乾いているらしい

 

今月もバランス強化月間継続中

今日も微妙でやんす

 

【今日食べたもの】

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・和幸御飯[1000kcal]

・納豆35g×3[210kcal]

・卵×2[160kcal]

・ハンバーグ（中）×1[300kcal]

・野菜[150kcal]

・豆[100kcal]

・パスタ[250kcal]

・その他[150kcal]

 

2600kcalくらいかな