Wii Fit 501 日目

お通じなし。体重増加

 

BMI＝20.02

夕食前測定

 

今月もバランス強化月間継続中

今日もダメでやんす

 

【今日食べたもの】

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・お好み焼き・そばW[1000kcal]

・納豆35g×1[70kcal]

・卵×2[160kcal]

・ハンバーグ（中）×2[650kcal]

・野菜[150kcal]

・餃子[150kcal]

・その他[150kcal]

 

2600kcalくらいかな