わたしの日録
2014年7月12日土曜日
Wii Fit 494 日目
お通じあり。されど体重増加
BMI=20.17
夕食前測定。
今月もバランス強化月間継続中
今日は崩壊
【今日食べたもの】
・モスとびきりハンバーグサンド(チーズ)ポテトSセット[640kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・素麺180g[600kcal]
・卵×3[240kcal]
・野菜[150kcal]
・その他[150kcal]
2400kcalくらいかな
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