Wii Fit 447 日目

お通じなし。体重減少

BMI＝20.65

夕食後測定

今日も水分とり過ぎ＆お通じなし

今月もバランス強化月間今日はぼちぼちでごわす

【今日食べたもの】

・素麺150g[500kcal]

・飴[300kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・プレーンヨーグルト400g×2[500kcal]

・ハンバーグ（中）×2[600kcal]

・卵×5[400kcal]

・野菜[150kcal]

・飴[250kcal]

2900kcalくらいかな

食べてるつもりはないのに、カロリーは嵩む