Wii Fit 174 日目

お通じあり。体重減少

 

 

【今日食べたもの】

・タカキ・石窯カンパーニュ[700kcal]

・チーズ×3[180kcal]

・納豆35g×2[140kcal]

・赤福×3[250kcal]

・ハンバーグ（中）[450kcal]

・カゴメ・野菜ジュース360ml[120kcal]

・野菜炒め[150cal]

・卵×1[80kcal]

・豆腐[80kcal]

 

2200kcalくらいかな