わたしの日録
2013年8月14日水曜日
Wii Fit 163 日目
お通じなし。体重微減
【今日食べたもの】
・タカキ・石窯ベーグル[260kcal]
・タカキ・レーズンバターロール×4[480kcal]
・パスコ・イングリッシュマフィン×2[300kcal]
・納豆35g×3[200kcal]
・チーズ×3[180kcal]
・プレーンヨーグルト400g[250kcal]
1800kcalくらいかな
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