Wii Fit 168 日目

お通じなし。体重増加

今日は、たらふく食べ、十分水分補給した後の測定なので、こんなもの。

 

【今日食べたもの】

・タカキ・くるみ食パン5枚切り×3枚[720kcal]

・ヤマザキ・薄皮あんパン×4[520kcal]

・納豆35g×3[200kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・アクエリアス200ml[40kcal]

・卵×1[80kcal]

・他[200kcal]

 

2100kcalくらいかな