わたしの日録
2013年8月14日水曜日
Wii Fit 162 日目
お通じあり。されど体重激増
たらふく食べて水分補給したあとだからこんなもの
【今日食べたもの】
・舞茸天婦羅そば大盛[800kcal]
・プレーンヨーグルト400g[250kcal]
・納豆35g×3[200kcal]
・野菜たっぷりパスタ[500kcal]
・卵×2[160kcal]
2000kcalくらいかな
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