わたしの日録
2013年8月5日月曜日
Wii Fit 154 日目
お通じあり。体重微減
誤差の範囲。水分補給をして測れば、だいたい体重は一定しているから、この辺が実体重なんだろう
【今日食べたもの】
・モス・とびきりハンバーガー・プレーン[340kcal]
・モス・ポテトL[330kcal]
・チーズ×3[190kcal]
・納豆40g×3[240kcal]
・野菜たっぷりパスタ[500kcal]
・卵×2[160kcal]
1900kcalくらいかな
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