Wii Fit 44 日目

お通じあり、体重微減

 

 

【今日食べたもの】

・イギリス食パン六枚切り三枚

・北海道大豆納豆35g×6

・プレーンヨーグルト《明治ブルガリア生乳100》450g

・餃子二人前

・人参半分

・キャベツ1/8玉

・小麦胚芽70g

 

2100kcal程度かな。