わたしの日録
2013年4月6日土曜日
Wii Fit 32 日目
またしてもお通じで体重減少。
しかし、今日の値は、脱水状態だったので、参考値。
【今日食べたもの】
・舞茸天婦羅そば大盛!
・ミニチョコケーキ半分
・北海道大豆納豆40g×1
・ヨーグルト《恵》400g
・キャベツ1/8玉
・人参一本
・タケノコ少々
・卵一個
・薩摩若鶏もも肉唐揚げ100g
・鮭切り身一枚
・大手饅頭一個
・特濃ミルク飴半袋
・牛乳300cc
2200kcalくらいかな
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