Wii Fit 653 日目

お通じあり。されど体重変わらず

BMI＝20.23

夕食前測定

今月もバランス強化月間継続中

今日はまんずよかでやんす

【今日食べたもの】

・ヤマザキ・ロイヤルブレッド・ゴールド×3[550kcal]

・チンゲン菜と肉の煮物[150kcal]

・チョコレート[200kcal]

・納豆40g×3[240kcal]

・玉子×5[400kcal]

・御飯三膳[750kcal]

・その他[500kcal]

2800kcalくらいかな