2014年12月11日木曜日

Wii Fit 646 日目

お通じなし。されど体重減少
 
BMI=19.93
夕食前測定
今日は薄着で計ったので、お通じなくても、こんなもん
 
今月もバランス強化月間継続中
今日もよかよかでやんす
 
【今日食べたもの】
・舞茸天麩羅そば大盛り![900kcal]
・タカキ・バケット[530kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・玉子×4[320kcal]
・野菜[150kcal]
・ハンバーグ(中)×2[550kcal]
・その他[250kcal]
 
2800kcalくらいかな

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