Wii Fit 543 日目

お通じあり。されど体重増加

 

BMI＝19.62

 

夕食前測定

 

今月もバランス強化月間継続中

今日は微妙でやんす

 

【今日食べたもの】

・納豆40g×1[80kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・ハンバーグ（中）×2[600kcal]

・アーモンドチョコレート[200kcal]

・玉子×6[480kcal]

・御飯二膳[500kcal]

・その他[300kcal]

 

2400kcalくらいかな