Wii Fit 524 日目

お通じなし。されど体重減少

 

BMI＝19.96

夕食前測定

 

今月もバランス強化月間継続中

今日はまた悪いでやんす

 

【今日食べたもの】

・煎餅×4[300kcal]

・焼肉[500kcal]

・ハンバーグ（中）×1[300kcal]

・玉子×4[320kcal]

・一口アイス[100kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・ピオーネ[100kcal]

・クッキー[100kcal]

・御飯半膳[150kcal]

・その他[450kcal]

 

2600kcalくらいかな