Wii Fit 533 日目

お通じなし。されど重増減少

BMI＝19.68

 

夕食前測定

身体が乾いていたようだ

 

今月もバランス強化月間継続中

今日も悪いでやんす

 

【今日食べたもの】

・納豆40g×3[240kcal]

・アイスクリーム×2[300kcal]

・もなか×2[300kcal]

・素麺100g[360kcal]

・チョコレート[300kcal]

・野菜[150kcal]

・ハンバーグ（中）×1[300kcal]

・豚バラ[300kcal]

・御飯一膳[250kcal]

・玉子×3[240kcal]

・その他[150kcal]

 

2900kcalくらいかな