Wii Fit 527 日目

お通じあり。体重減少

BMI＝19.83

夕食前測定

今月もバランス強化月間継続中

今日もちとばかし悪いでやんす

【今日食べたもの】

・納豆35g×3[210kcal]

・ハンバーグ(中)×1[300kcal]

・讃岐うどん[500kcal]

・玉子×3[240kcal]

・焼肉[300kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・アクエリアス＋純りんご酢[150kcal]

・チョコレート[300kcal]

・野菜[150kcal]

・その他[200kcal]

2500kcalくらいかな