Wii Fit 537 日目

お通じなし。されど体重微減

 

BMI＝19.53

誤差の範囲

 

夕食前測定

身体も乾いていたみたいでんな

 

今月もバランス強化月間継続中

今日はまたしてもダメでやんす

 

【今日食べたもの】

・納豆35g×3[210kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・シャーベット[100kcal]

・サバ切り身[200kcal]

・パスタ150g[540kcal]

・ミニ煎餅×5[200kcal]

・野菜[150kcal]

・玉子×4[320kcal]

・御飯一膳弱[200kcal]

・その他[300kcal]

 

2500kcalくらいかな