Wii Fit 572 日目

お通じあり。体重減少

 

BMI＝19.47

夕食前測定

 

今月もバランス強化月間継続中

今日はぼちぼちでやんす

 

【今日食べたもの】

・飴[180kcal]

・お好み焼き肉玉そば・野菜肉ダブル、[1000kcal]

・ワッフル半分[250kcal]

・納豆35g×1[70kcal]

・玉子×3[240kcal]

・野菜[150kcal]

・御飯半膳[100kcal]

・ハンバーグ（中）×[250kcal]

・その他[450kcal]

 

2700kcalくらいかな