Wii Fit 556 日目

お通じあり。体重減少

 

BMI＝19.44

かなり身体が乾いていたらしい

 

夕食前測定

 

 

今月もバランス強化月間継続中

今日はダメダメでやんす

 

【今日食べたもの】

・とびきりハンバーグサンド(プレーン)・ポテトＬセット(ブレンドコーヒー)[670kcal]

・餃子二人前[500kcal]

・玉子×6[480kcal]

・野菜[150kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・その他[450kcal]

 

2500kcalくらいかな