わたしの日録
2015年1月2日金曜日
Wii Fit 668 日目
お通じなし。体重増加
BMI=20.23
夕食後測定
今月もバランス強化月間継続中
今日はわるかでやんす
【今日食べたもの】
・クルミロール×4[420kcal]
・和牛[300kcal]
・もち豚[250kcal]
・煎餅×3[320kcal]
・玉子×3[240kcal]
・野菜[150kcal]
・御飯三膳[750kcal]
・おやつ[400kcal]
・その他[350kcal]
3200kcalくらいかな
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