Wii Fit 628 日目

お通じなし。体重増加

 

BMI＝19.96

夕食前測定

 

今月もバランス強化月間継続中

今日はビミョーでやんす

 

【今日食べたもの】

・舞茸天麩羅そば大盛り！[800kcal]

・納豆40g×1[80kcal]

・タカキ・石窯バケット・ハーフ[320kcal]

・玉子×4[320kcal]

・野菜[150kcal]

・おでん[150kcal]

・ハンバーグ（中）×2[550kcal]

・御飯一膳弱[200kcal]

・その他[200kcal]

 

2800kcalくらいかな