2019年12月24日火曜日

筋トレ 280 日目

お通じなし。体重不明。

・肉焼きそば大盛[850kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・クリームパン[350kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・卵焼き[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

合計3100kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿