わたしの日録
2019年12月24日火曜日
筋トレ 280 日目
お通じなし。体重不明。
・肉焼きそば大盛[850kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・クリームパン[350kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・卵焼き[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
合計3100kcal
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿