筋トレ 268 日目

お通じあり。体重不明。

・豚骨チャーシュー麺[750kcal]
・麻婆豆腐[500kcal]
・鷄唐揚げ[500kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おでん[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]

・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3300kcal