2019年12月2日月曜日

筋トレ 258 日目

お通じなし。体重不明。

・餃子[500kcal]
・カツ丼[850kcal]
・フレンチトースト[650kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・卵料理[150kcal]
・納豆[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計3500kcal

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