わたしの日録
2019年12月9日月曜日
筋トレ 265 日目
お通じあり。体重不明。
・モスダブルバーガー[550kcal]
・ダブルてりやきバーガー[550kcal]
・コーンポタージュ[250kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・蒸し鮭[350kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
合計3200kcal
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