Wii Fit 187 日目

お通じなし。体重増加

 

今日は水分摂り過ぎなので、致し方なし

 

 

【今日食べたもの】

・タカキ・石窯カンパーニュ[700kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・納豆35g×3[210kcal]

・カゴメ野菜生活400ml[140kcal]

・チーズ×3[180kcal]

・野菜炒め[150cal]

・卵×2[160kcal]

・その他[150kcal]

 

2000kcalくらいかな