筋トレ 317 日目

お通じなし。体重不明。

・肉野菜炒め[500kcal]
・カツカレー[750kcal]
・バタートースト[300kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

合計3200kcal