Wii Fit 742 日目

お通じなし。体重増加

 

BMI＝20.26

夕食前測定

 

今日もビミョーですたい

 

【今日食べたもの】

・お好み焼き！[1000kcal]

・ココア[350kcal]

・サバ切り身[200kcal]

・納豆40g×1[80kcal]

・玉子×3[240kcal]

・御飯一膳半[400kcal]

・野菜[150kcal]

・鮭切り身[200kcal]

・煮物[150kcal]

・その他[200kcal]

 

3000kcalくらいか