Wii Fit 729 日目

お通じなし。体重変わらず

 

BMI＝20.29

夕食前測定

 

今日はますますですたい

 

【今日食べたもの】

・バケット[630kcal]

・おやつ[250kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・納豆40g×3[240kcal]

・玉子×3[240kcal]

・御飯二膳[500kcal]

・野菜[150kcal]

・鮭切り身[300kcal]

・煮物[100kcal]

・その他[150kcal]

 

2800kcalくらいか