Wii Fit 270 日目

お通じあり。体重増加

BMI＝19.99

夕食後測定

 

【今日食べたもの】

・ごはん一合［550kcal］

・納豆35g×3［210kcal］

・プレーンヨーグルト400g［250kcal］

・おやつ［200kcal］

・卵×2［160kcal］

・ハンバーグ（中）×2［550kcal］

・その他［300kcal］

 

2200kcalくらいかな