Wii Fit 261 日目

お通じあり。体重微減

 

BMI＝19.93

 

【今日食べたもの】

・そば大盛[500kcal]

・納豆35g×6[420kcal]

・卵×2[160kcal]

・煎餅×2[160kcal]

・野菜[250kcal]

・肉じゃが[250kcal]

・鮭[150kcal]

・その他[300kcal]

 

2300kcaくらいかな