わたしの日録
2013年11月7日木曜日
Wii Fit 248 日目
お通じなし。体重減少
BMI=19.83
【今日食べたもの】
・ヤマザキ・ロイヤルブレッド六枚切り×5[770kcal]
・タカキ・石窯フランスパン・ハーフ[380kcal]
・プレーンヨーグルト800g[250kcal]
・納豆35g×1[70kcal]
・卵×3[240kcal]
・チョコレート[250kcal]・野菜炒め[150kcal]
・その他[150kcal]
2400kcaくらいかな
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