わたしの日録
2013年11月9日土曜日
Wii Fit 250 日目
お通じなし。微増
BMI=20.11
【今日食べたもの】
・タカキ・フランスパン・ハーフ[540kcal]
・ラスク[300kcal]
・プレーンヨーグルト800g[500kcal]
・納豆35g×1[70kcal]
・卵×3[240kcal]
・チョコレート[200kcal]・野菜炒め[150kcal]
・その他[400kcal]
2700kcaくらいかな
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