筋トレ 159 日目

お通じあり。体重不明。

・海老パスタ[750kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ステーキ[750kcal]
・[350kcal]
・蒸し野菜[200kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3600kcal