Wii Fit 713 日目

お通じあり。されど体重増加

 

BMI＝20.29

今日も夕食後測定

 

今日のバランスはビミョーですたい

 

【今日食べたもの】

・お好み焼き！[1200kcal]

・納豆40g×1[80kcal]

・玉子×2[160kcal]

・御飯二膳[500kcal]

・チョコレート[200kcal]

・サバ切り身[200kcal]

・野菜[150kcal]

・チーズ[200kcal]

・干し大根の煮物[150kcal]

・その他[250kcal]

 

3100kcalくらいかな