Wii Fit 107 日目

お通じあり。体重減少

 

今日は久々のまとまった。梅雨前線に台風からの湿った空気が流れ込み、しかも梅雨前線の真下あたりに入っていたため、24時間雨量は100ミリを軽く超えそうです。

 

【今日食べたもの】

・ポテトチップス[320kcal]

・チビノワ[220kcal]

・納豆35g×6[370kcal]

・プレーンヨーグルト450g[280kcal]

・煎餅×2[160kcal]

・ハンバーグ（中）×3[700kcal]

・たまねぎ・キャベツ・人参・ネギ

・タケノコ山盛り

 

2300kcalくらいかな