筋トレ 93 日目

お通じあり。体重不明。

・カツカレー[700kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・ソーセージパン[400kcal]
・フルグラ[250kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・納豆[100kcal]
・卵[150kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]

合計3000kcal